S.A.W. -a brałem już wcześniej niż gdy był w sprzedaży - jak coś, tak samo CarnoGenica długo długo długo za nim coś o nim poszło w świat (niestety jeszcze go nie ma w sprzedaży ).
[...] 59 p 58 W którym miejscu najszybciej tyjesz :brzuch, uda i ramiona W którym miejscu najszybciej chudniesz :twarz, biust Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często)30 day shred Jillian Michaels, i p90 x raz dwa razy w tygodniu ( co zamierzam zmienić) Co lubisz jeść na śniadanie: owoce Co lubisz jeść na obiad :jajka sadzone ze [...]
co robić upadłem na bok stłukłem sobie żebro co mam zrobić strasznie mnie boli jakie mam brać środki przeciw bólowe jak rozpoznać czy to złamanie czy pęknięcie jak długo to będzie bolało nie wiem czy iść do lekarza czy to samo przejdzie
[...] wiec czas orientacyjnie sprawdzony na zegarze sciennym, doliczyc nalezy oczywiscie walke o co niektore sprzety, bo na mojej silce nie uznaja obwodowych treningow chyba, jakby sie umowili co rusz ktos mi cos zabieral 1.nie za dlugo mnie zeszlo? ile orientacyjnie powinien trwac ten trening? 2. w niektorych cwiczeniach przysiad przedni, [...]
Jak myszki nie ma?kto Ci to pow? 3/4 mt na kompie robisz myszka wiec musi byc :) Nie wydaje mi sie zeby dopytała z testu,pytania miałem raczej takie zyciowe. Najwieksza porazka w zyciu,gdzie pracowałem,kto mnie ostatnio skrytykowal,jak długo ruchasz itp
Ok, to podsumowując może jeszcze ktoś z was mi napisac jak mam to wszystko połączyc, będe biegał w dt, najlepiej bedzie biegac przed treningiem siłowym czy po? i jak długo? głównie mi chodzi żeby był jak najmniejszy ubytek w masie mięsniowej
[...] tzn "udało" pozamaciczna przykro.... moje problemy zaczęły się w wieku 17-18 lat, wtedy pierwsza lekarka podając progesteron w zastrzykach, powiedziała mi, że jak urodzę dzieci, to mi się wyreguluje niestety, po odstawieniu hormonu w pierwszym miesiącu miałam @ (to ta miesiączka z odstawienia) a później okres się nie pojawiał [...]
[...] wyglądał za***iście No ale do rzeczy. Po pierwsze czytaj i jeszcze raz czytaj - na tym sajcie i na innych masz wiedzy na kopy, ja gdy w ogóle miałem potrzebę zadać jakieś pytanie najpierw sprawdzałem podwieszone wątki, FAQ i takie tam, i zawsze okazywało się ze odpowiedzi już tam są. Obciążenia mało jest, trzeba dokupić, żeby ze 100kg [...]
[...] sie co by tu jeszcze napisać konkretnego z dokonań przedłużania komuny w naszym kraju tak sie w Polsce obala komune wpiszcie sobie magdalenka tak tylko przypominam jak by ktos nie pamietał.okragły stół??no okragły i klub krzywego koła ani w jednym ani w drugim polaków nigdy nie było!!! roksi nie to ze mam cos przeciwko tobie,no ale z ta [...]
hej mysle nad takim cyklem 1-4 anadrol 50 mg ed 5-10 meta 35 ed 1-12 susta 200 eod 1-14 bold 200 eod 13-19 prop 75 ed 13-18 tren 50 ed 1-4androl ilosci jak wyzej 5-10 meta 1-12 bold 1-14 susta czy dawkowanie w miare sensowne? przy tym pierwszym celem jest na koniec podciecie tej masy ale nie wiem czy to nie za dlugo i nie zawiele [...]
teraz w konkursie Gruszka i Ruda jedzą tyle, Laluś, kiedyś Martasi, dlugo chudla na takim bilansie, reszte wertuj, masz w czym czym podbijać? zależy od zadanego rozkładu. jak masz zbilansowany to wszystkim po trochu
Przemku mam do ciebie pytanie jak długo stosujesz Lipo x Pack w okresie przed zawodami oraz jak wygląda twoja dieta bez węgli? Dzięki za odp. i życzę powodzenia na zawodach Zmieniony przez - slawek1989 w dniu 2011-10-03 22:15:07
[...] jednak strony jeśli teoria (czy raczej badania?), iż izolat wchłania się po 20 minutach, a koncentrat dopiero po godzinie - w tak dużą różnicę bym nie wierzył. Poza tym to jak długo trawi się jakieś białko i przez jaki czas jest wchłaniane (a dokładnie aminokwasy) zależne jest od wielkości porcji. Większa porcja - dłuższe trawienie i [...]
[...] zasadach ( ring, ustawiki itd. ) , a tak przeciętny zakapior może nam narobić gnoju, ale jest do pokonania, nawet większy i cięższy, trzeba go tylko zmiękczyć. Najgorzej jak jest 2 na jednego :/ częsty scenariusz bo te cioty tylko tak umieją. Ogólnie w ucieczce nie ma nic złego, zdrowie jest najważniejsze, a wiadomo jak mogą się skończyć [...]
no panie kolego maskra! możesz napisać jak długo schodziłeś z 85 na 70? jaką dietę stosowałeś ja jestem na czymś na wzór carb cykling schodzę z 83 w tej chwili 76 ale te 6 ciężko stłuc stanąłem łap soga wygląd masakra! pozdrawiam!
[...] Dowiedziałem się, że nie macie jeszcze ławeczki (będzie w listopadzie), ale cała reszta ponoć jest, i mogę dobrać inną ławkę do tego. Chcę zapytać, jak wygląda sprawa zakupu sprzętu na raty i dostawa. Mam wzięte z pracy zaświadczenie o zarobkach, chciałbym rozbić zakup na 3, 4 raty. Jak się za to zabrać? Zamówić po [...]
cząstka/akcja 40-stka
